Tips Mengatasi Mabuk Kendaraan

Advertisement

Melakukan perjalanan wisata bersama keluarga adalah satu kesempatan yang benar benar indah dan harus kita nikmati, tapi kadangkala perjalanan kita terganggu dengan adanya anggota keluarga yang terbiasa mabuk saat di kendaraan

Untuk mengantisipasi masalah mabuk di kendaraan, anda bisa mempersiapkan hal hal :

1.    Usahakan tubuh dalam keadaan fit dan bugar untuk itu disarankan sekali untuk tidur yang cukup sebelum melakukan perjalanan

2.    Siapkan obat dan makanan yang dapat mencegah masuk angin, mual dan pusing

3.    Ambil duduk di posisi depan jangan di belakang

4.    Selama perjalanan anda boleh mengemil agar tubuh tetap dalam kondisi hangat dan tidak masuk angin tapi hindari makanan  gorengan

5.    Hindari membaca terlalu lama dalam kendaraan.

sumber : http://www.tipskesehatankeluarga.com/tips-mengatasi-mabuk-kendaraan.html